stage muay boran

Stage Ile de france de muaythai boran
SAMEDI 1er MARS, de 14H à 17H à Orgeval (78)
avec la team "daab sok kao "
de la commission technique de muaythai boran de la FFFCDA

stage gratuit pour les licenciés du club d'Orgeval, 10 € pour les licenciés extérieurs, nombre de places limité.

renseignements : Odin Estienne 06 34 23 53 64


Thème et programme du stage : de l'art martial au sport de combat

1. les bases de l'art martial : le thai sword fighting (krabi krabong)
2. la boxe traditionnelle (muay boran), prolongement des techniques d'armes, puis "sport" précurseur du muay thai sur ring
3.muay boran appliqué au muaythai sportif sur ring : techniques de boran autorisées en compétition
4.préparation physique et technique : outils spécifiques du muay boran